Opadanje kose je problem sa kojim se mnogi suočavaju, ali je postalo još upečatljivije posle pandemije korona virusa. Mnogi su izveštavali o povećanom opadanju kose nakon preležanog COVID-19, što je podiglo brojna pitanja o vezi između ove infekcije i zdravlja kose.
Ovaj članak ima za cilj da istraži ovu temu, pružajući uvid u razloge za ovaj fenomen, razumevanje kako COVID-19 može uticati na zdravlje kose i savete kako se nositi sa ovim problemom. Dok se svet nastavlja boriti sa posledicama pandemije, važno je razumeti i kako ova situacija može uticati na naše zdravlje na neočekivane načine, uključujući i zdravlje naše kose.
Istraživanja
Studija, objavljena u časopisu „Lanset“, otkriva da je u kineskom gradu Vuhan 22 procenta hospitalizovanih doživelo gubitak kose između tri i šest meseci nakon što su otpušteni iz bolnice. Dermatolozi kažu da je gubitak kose normalan psihološki odgovor na stresni događaj, kao što je zarazna bolest i samo je privremen.
Kako navode stručnjaci, gubitak kose počinje oko tri meseca posle preležane infekcije.
Zašto dolazi do opadanja kose nakon preležane korone?
Postoje ljudi koji su genetski skloni opadanju kose, ali često to može biti i nedostatak gvožđa ili drugih neophodnih vitamina. U većini slučajeva, ovo se uspešno može rešiti suplementacijom i balansiranom ishranom.
Opadanje kose nakon infekcije koronavirusom rezultat je fiziološkog stresa koji telo doživljava dok se bori protiv bolesti. Ovaj stres može uzrokovati da otprilike 30% kose pređe u fazu mirovanja i opadanja nakon otprilike tri meseca. Telo, boreći se sa infekcijom, smanjuje dotok hranljivih materija u kosu, što uzrokuje njen gubitak.
Zbog toga se dnevno može izgubiti između 200 i 300 dlaka, što je mnogo više od uobičajenih 100 dlaka. Psihološki stres pandemije može dodatno produžiti proces oporavka kose. Zdravstveni radnici koji su često prali kosu jakim sredstvima takođe mogu imati oštećenja kose i zahtevati poseban tretman.
Da li je opadanje kose posle korone trajno?
Mnogi ljudi se u toku i nakon pandemije koronavirusa sreću sa ogoromnim problemom – opadnjem kose. Opadanje kose može se javiti i nakon nekoliko meseci od preležanog virusa. Ovo se manifestuje kao difuzno opadanje koje ljudi opisuju kao uznemirujuće i psihološki stresno.
Iako dermatolozi sasvim normalno prihvataju ovakvu pojavu i za nju kažu da je „očekivani sled“ znajući da oboljenja praćena visokim temperaturama i groznicom za posledicu imaju opadanje kose. U nauci je poznato da gubitak kose koji se primećuje posle preležanog Kovida-19 jeste sasvim u skladu sa stanjem zvanim telogeni efluvijum (TE) ili jednostavno rečeno radi se o doživljaju šoka čitavog sistema zbog koga kosa privremeno opada.
Kosa obično opada u velikim količinama, često tokom češljanja ili tuširanja. Većina ljudi koji razviju TE imaju primetan gubitak kose dva do tri meseca posle događaja koji ga je pokrenuo. Ovo obično traje šest do devet meseci.
Ali posle ovog perioda, većina otkrije da se izgubljena kosa obnavlja. Na sreću, gubitak kose, uslovljen SARS-Cov-2 virusom, je povratni proces, te će se ona u najvećem broju slučajeva i oporaviti. Kosa se spontano, polako i postepeno obnavlja u toku narednih šest meseci. Međutim, mora se voditi računa i o samom emocionalnom i psihičkom stanju, jer ukoliko ne savladamo strahove, dodatno se može produžiti regeneracija kose.
Ovakvo, privremeno opadanje kose razlikujemo od anagenog efluvijuma kod kojeg je opadanje dlake posledica prekida aktivnog ili anagenog rasta dlake zbog upotrebe toksina, upale ili određenih lekova.
Pomoć u obnavljanju kose
U vremenu dubokog stresa, kosa je sigurni pokazatelj našeg sveopšteg zdravlja. Zato je neophodno uočiti, suočiti se i prihvatiti situaciju. Svakako da je gubitak kose i ćelavost jedan od najvećih strahova i kod muškaraca i kod žena. Kosa nam je ukras lica i svi maštamo o tome da bude gusta, raskošna i lepa. Međutim, upravo ona pokazuje sa čime se sve naše telo bori i kroz šta sve prolazi.
Iz tog razloga, ključno je vlasištu priuštiti poseban tretman regeneracije. Velika greška, koju činimo je brzopleto i samostalno „rešavanje“ situacije. Tako uspaničeni kupujemo razne preparate za rast da bi nadoknadili taj gubitak, iako se nismo savetovali sa stručnjacima.
Prvi i najvažniji korak podrazumeva zaustavljanje opadanja kose. Što je kvalitetnija i bolja mikrocirkulacija, to će više kiseonika i hranjivih materija doći do folikula dlake, gde i počinje rast kose.
Neophodno je i poboljšati ishranu i obogatiti je proteinima. Naime, loša i neredovna ishrana i manjak određenih vitamina, poput vitamina A i E, mogu dodatno otežati rast i oporavak kose. Stručnjaci savetuju da oko 50 odsto ishrane treba da sačinjavaju voće i povrće. Uz sve to, neophodno je koristiti losione koji ne isušuju kožu glave, ne utiču na pore i nisu agresivni na sam koren kose.
U slučaju da ne dođe do obnove kose, neophodno je obratiti se stručnjaku, lekaru koji je specijalizovan za dijagnostiku i lečenje opadanja kose.
Šta učiniti da kosa počne ponovo da raste?
Ponovni rast kose, kako tvrde stručnjaci, treba očekivati prvo kod pacijenata koji ovaj problem nisu imali pre preležanog kovida. Mišljenje je, a i iskustvo na to upućuje, da nema razloga za brigu i posebne tretmane.
Naročito se ne smeju slušati različiti saveti frizera koji o ovom problem nemaju merodavno znanje. Rast kose ne treba požurivati različitim tretmanima, neproverenim hemikalijama i nadrilekarskim sastavima. Ono u čemu ljudi najviše greše, pošto su uspaničeni, jeste odlazak do prve apoteke, i kupovina neproverenih a dobro reklamiranih šampona kako bi nadoknadili taj gubitak.
Često pacijenti utrljavaju glavu ricinusovim uljem koje još više zatvori pore i tako samo produži problem. Za početak, dovoljno je poboljšati ishranu i obogatiti je proteinima, uz korišćenje proverenih suplemenata i šampona za stimulaciju rasta kose.
Sprečite opadanje kose proverenim preparatima
Oni pacijenti koji su i ranije imali problem sa opadanjem kose, a u toku i nakon bolesti se opadanje vlasi povećalo treba da se obavezno jave stručnjaku – trihologu, doktoru za kosu. Njegovi saveti mogu biti različiti, ali svakako će samo on znati način kako da se opadanje kose drži pod kontrolom.
Oni će pratiti vaš nivo gvožđa i hemoglobina u krvi, naravno, uz laboratorijske nalaze. Gvožđe se nipošto ne sme uzimati na svoju ruku.
Moguće je ovaj pristup kombinovati sa nekoliko ampula vitamina OHB12 ii pojačati konzumaciju vitaminom B11 (folacin, folna kiselina). Svakako je neophodno poboljšati ishranu i obogatiti je proteinima, jer nedostatak vitamina vrlo često otežava rast i oporavak kose.
Da biste ubrzali rast kose svetski priznati doktori preporučuju redovno tretiranje Viviscal suplementacijom. Reč je o proverenim preparatima koji se koriste širom sveta i zahvaljujući kojima se postiže maksimalan efekat.
Osim suplemenata koji predstavljaju dodatak ishrani, a koriste se za prevenciju i lečenje opadanja kose, uz upotrebu Viviscal šampona i Viviscal balzama postižu se sjajni rezultati.
Ovi preparati postoje na tržištu već 25 godina I predstavljaju najprodavaniji proizvod za stimulaciju rasta kose u Americi. S obzirom na njihovu efikasnost sasvim je razumljivo što je u vreme pandemije, odnosno u postkovid periodu potražnja za njima višestruko povećana.
Šta treba očekivati vremenom?
Dakle, za većinu onih koji su preležali Kovid, potrebno je dosta strpljenja i čekanja da se kosa sama od sebe obnovi, ali svakako joj treba pomoći na različite načine. Savet za opadanje kose usled Kovida je da budete strpljivi i da ne paničite, jer se problem uspešno rešava upotrebom proverenih preparata, adekvatnom ishranom, kao i jačanjem imuniteta celog organizma. U svakom slučaju, problem se uspešno da rešiti, jer opadanje kose posle preležane korone nije trajno i neizlečivo.
Dakle, nije sve izgubljeno, i ne znači da opadanje kose nakon preležanog kovida predstavlja put ka trajnoj ćelavosti. Ne treba gubiti nad, izazivati još veći stres i na taj način pogoršati opšte stanje organizma. Uz upotrebu proverenih preparata vrlo brzo ćete obnoviti vlasi, jer nije u pitanju sistemska bolest opadanja kose, već posledica infekcije.